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2019/11/22

 

 気ままに旅行したり、自分で好きなように家事をやったりと、
いくつになっても元気に過ごしたいとは誰もが思うことです。
今回は健康長寿医療センターで健康を維持し転倒などのケガを防いで
運動機能の改善について研究されている金先生にご講演いただきます。
 
◆講師◆
東京都健康長寿医療センター 金 憲経 氏
◆日時:12月16日(月)14時〜16時
開場13時30分
◆場所:区立グリーンホール1階ホール(板橋区栄町36-1)
◆対象:ぬくもりサービス会員とその家族、板橋区内在住・在勤・在学の方
※配慮が必要な場合は、申込時にお申し出ください。
※当日は予防のための体操をする場合もありますので、動ける服装でお願いします。
◆定員:100名(申込順)
◆費用:無料
◆受付・申込:下記までご連絡ください。
       ☎3964-1185
※状況により開場時刻を調整させていただく場合があります